籼米(标准)[机米]

籼米(标准)[机米]营养成分
热量 347 千卡
硫胺素 0.09 毫克
钙 12 毫克
蛋白质 7.9 克
核黄素 0.04 毫克
镁 28 毫克
脂肪 0.6 克
烟酸 1.4 毫克
铁 1.6 毫克
碳水化合物 77.5 克
维生素C 0 毫克
锰 1.27 毫克
膳食纤维 0.8 克
维生素E 0.54 毫克
锌 1.47 毫克
维生素A 0 微克
胆固醇 0 毫克
铜 0.29 毫克
胡罗卜素 0.6 微克
钾 109 毫克
磷 112 毫克
视黄醇 12.6 微克
钠 1.7 毫克
硒 1.99 微克
籼米(标准)[机米]营养成分
这里为籼米(标准)[机米]中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量
为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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