火鸡腿
火鸡腿营养成分
热量
91
千卡
硫胺素
0.07
毫克
钙
12
毫克
蛋白质
20
克
核黄素
0.06
毫克
镁
49
毫克
脂肪
1.2
克
烟酸
8.3
毫克
铁
5.2
毫克
碳水化合物
0
克
维生素C
0
毫克
锰
0.04
毫克
膳食纤维
0
克
维生素E
0.07
毫克
锌
9.26
毫克
维生素A
0
微克
胆固醇
58
毫克
铜
0.45
毫克
胡罗卜素
1
微克
钾
708
毫克
磷
470
毫克
视黄醇
77.8
微克
钠
168.4
毫克
硒
15.5
微克
火鸡腿营养成分
这里为火鸡腿中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量
为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
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