鸡腿
鸡腿营养成分
热量
181
千卡
硫胺素
0.02
毫克
钙
6
毫克
蛋白质
16
克
核黄素
0.14
毫克
镁
34
毫克
脂肪
13
克
烟酸
6
毫克
铁
1.5
毫克
碳水化合物
0
克
维生素C
0
毫克
锰
0.03
毫克
膳食纤维
0
克
维生素E
0.03
毫克
锌
1.12
毫克
维生素A
44
微克
胆固醇
162
毫克
铜
0.09
毫克
胡罗卜素
0.8
微克
钾
242
毫克
磷
172
毫克
视黄醇
70.2
微克
钠
64.4
毫克
硒
12.4
微克
鸡腿营养成分
这里为鸡腿中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量
为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
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