蜜饯山楂

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[原料]生山楂500克、蜂蜜250克。

[做法]将生山楂洗净,去果柄、果核,放在铝锅内,加水适量,煎煮至七成熟、水将耗干时加入蜂蜜,再用小火煮熟煮透,收汁即可。待冷,放入瓶罐中贮存备用。

[用法]每次20克冲服,每日3次。

[作用]开胃消食,活血化淤。适用于冠心病以及肉食不消腹泻。

[评注]实验已证实,山楂具有降低胆固醇的作用,对冠心病人有降胆固醇和止痛作用。山楂还有较强的抗菌作用,对痢疾、腹泻有效。本方不宜空腹食用,胃酸过多之人即使胆固醇高也应慎用。孕妇不宜多服。

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