| 站次 | 站名 | 到达 | 发车 | 停留 | 历时 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 北京西 | 始发站 | 08:36 | - | - |
| 2 | 保定 | 09:49 | 09:55 | 6分 | 1小时13分钟 |
| 3 | 石家庄 | 11:11 | 11:16 | 5分 | 1小时16分钟 |
| 4 | 邢台 | 12:03 | 12:05 | 2分 | 47分钟 |
| 5 | 邯郸 | 12:38 | 12:40 | 2分 | 33分钟 |
| 6 | 安阳 | 13:22 | 13:25 | 3分 | 42分钟 |
| 7 | 郑州 | 14:58 | 15:08 | 10分 | 1小时33分钟 |
| 8 | 许昌 | 15:50 | 15:54 | 4分 | 42分钟 |
| 9 | 武昌 | 19:56 | 20:03 | 7分 | 4小时2分钟 |
| 10 | 长沙 | 23:17 | 23:25 | 8分 | 3小时14分钟 |
| 【第2天】Z149次列车 | |||||
| 11 | 娄底 | 01:16 | 01:22 | 6分 | 1小时51分钟 |
| 12 | 怀化 | 05:19 | 05:29 | 10分 | 3小时57分钟 |
| 13 | 玉屏 | 07:03 | 07:07 | 4分 | 1小时34分钟 |
| 14 | 贵阳 | 11:31 | 终点站 | - | 4小时24分钟 |
