蒸肉粉的做法
蒸肉粉菜谱推荐
蒸肉粉原料介绍
蒸肉粉就是将米、花椒、干辣椒一齐下锅炒热，待米变得有点黄的时候起锅，然后碾成细粉即可。
蒸肉粉适用人群
一般人群均可食用
蒸肉粉的营养成分
- 能量342千卡
- 蛋白质8.9克
- 脂肪1.2克
- 碳水化合物74.3克
- 膳食纤维0.4克
- 核黄素0.32毫克
- 硫胺素0.01毫克
- 烟酸1.1毫克
- 钙52毫克
- 磷125毫克
- 钾140毫克
- 钠1678.8毫克
- 镁31毫克
- 铁6.5毫克
- 锌2.3毫克
- 硒60.78微克
- 铜0.28毫克
