青红椒肥牛的做法

青红椒肥牛的做法

青红椒肥牛

类别 冬季养生食谱 私家菜 肢寒畏冷食谱 补阳食谱 健脾开胃食谱

工艺 炒

口味 椒麻味

食用 中餐、晚餐

主料 牛肉(肥瘦)400克

辅料 青椒50克 辣椒(红、尖、干)50克

调料 花椒50克 植物油50克 料酒15克 白砂糖3克 胡椒粉2克 香油5克 盐3克 味精1克 大葱5克 姜2克

指数
青红椒肥牛的做法
1.将肥牛肉洗净切成薄片,加入姜片、葱段、精盐、胡椒粉、料酒拌匀腌入味,用牙签穿成串;
2.青红椒去蒂、籽洗净切成小丁;
3.炒锅注油烧至六成热,下入肥牛串炸至外酥内熟,捞出控油;
4.炒锅注油烧热,下入葱段爆香,去除葱段,放入青红椒丁、鲜青花椒粒煸出香味;
5.倒入肥牛,加入精盐、白糖、味精炒匀,淋入香油即可。
青红椒肥牛的食谱营养
青红椒肥牛的营养成分
日常生活类
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