萝卜清汤的做法

萝卜清汤的做法

萝卜清汤

类别 家常菜 健脾开胃食谱 理气调理食谱 祛痰食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 白萝卜750克

辅料 胡萝卜10克

调料 5克 大葱5克 4克 鸡精2克 胡椒粉3克 香菜15克 淀粉(玉米)4克 料酒10克 香油10克

指数
萝卜清汤的做法
1.白萝卜洗净去皮,切成粗丝,用刀背轻轻拍一下,沾上干淀粉,上笼蒸熟后取出,泡入沸水中;
2.胡萝卜洗净切丝;
3.葱姜洗净切丝;
4.香菜洗净,去叶留梗,切成3厘米长的段,均用沸水焯后捞出;
5.炒锅上火放油,油热后炒葱丝、姜丝,待出香味后,放入胡萝卜丝、香菜段、清汤、精盐、胡椒粉,当汤汁滚沸后,下入水淀粉勾芡,淋入香油;
6.将蒸好的萝卜丝放入汤碗内,浇入调好的汤汁即成。
萝卜清汤的食谱营养
萝卜清汤的食物相克
白萝卜 白萝卜忌人参、西洋参同食。
萝卜清汤的营养成分
日常生活类