洋葱烩土豆的做法

洋葱烩土豆的做法

洋葱烩土豆

类别 家常菜 延缓衰老食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱 胃炎食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 土豆(黄皮)500克 洋葱(白皮)40克

辅料 芹菜30克

调料 酱油25克 大蒜(白皮)10克 香叶2克 3克 胡椒粉2克 植物油40克 白葡萄酒10克

指数
洋葱烩土豆的做法
1.土豆用水洗净,去皮后切成丁;
2.洋葱去皮切碎;
3.蒜去皮拍碎;
4.芹菜摘去叶,留梗切碎末;
5.用厚底铝锅,置于火上,烧融黄油,然后把蒜下入,炒至洋葱呈透明,加入土豆丁;
6.炒到全部挂上油后,加入上汤125克、香叶、少许盐、胡椒粉、味精搅拌均匀;
7.用小火煮约45分钟,并不停搅拌,勿使其煳底;
8.煮至土豆熟时,再放些植物油和酒,混合好,装盘时撒上一些芹菜末即可。Tc0
洋葱烩土豆的食谱营养
洋葱烩土豆的营养成分
日常生活类