鱼圆汤的做法

鱼圆汤的做法

鱼圆汤

类别 私家菜 营养不良食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 老人食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 此汤菜鲜肉丸软嫩,醇香可口。

主料 青鱼400克

辅料 冬笋60克 火腿15克

调料 4克 黄酒25克 50克 葱白25克 白酒150克 味精1克 猪油(炼制)10克

指数
鱼圆汤的做法
1.把青鱼肉剁成鱼茸,放入碗中,加清水少许搅匀,放入姜葱酒汁、精盐、味精搅上劲成为鱼糊;
2.炒勺置旺火上,下鸡清汤(1300克),烧沸后移至微火上,把鱼糊挤成丸子逐个下勺,再移旺火上,汤沸后丸子浮起,捞出丸子;
3.分别将冬笋、火腿切薄片;
4.将笋片、火腿片下勺,待汤沸后,下黄酒,倒入鱼丸,汤再沸后盛入大碗中。
鱼圆汤制作提示
葱白25克切段拍松、姜50克拍碎加酒150克,浸泡约1小时后,捞去姜、葱即成姜葱酒汁
鱼圆汤的食谱营养
鱼圆汤的食物相克
青鱼 青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。
鱼圆汤的营养成分
日常生活类