炸牛肉条的做法

炸牛肉条的做法

炸牛肉条

类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱

工艺 清炸

口味 炸烧味

食用 中餐

口感 色泽金红,牛肉脆香。

主料 牛肉(肥瘦)500克

调料 酱油100克 白砂糖50克 花生油50克 3克 味精1克 番茄汁10克

指数
炸牛肉条的做法
1.把牛肉横纹切一指粗长条,拍松,将牛肉与酱油、砂糖、盐、味精搅拌在一起,腌5分钟。
2.把花生油倒入锅内,用旺火烧至起烟,然后放入牛肉条,炸至牛肉条呈金红色,即捞起沥干油。
3.把炸好的牛肉摆在碟上,再淋上番茄汁,即可食用。
炸牛肉条制作提示
因有过油炸制过程,需准备花生油约200克。
炸牛肉条的食谱营养
炸牛肉条的营养成分
日常生活类