双耳汤的做法

双耳汤的做法

双耳汤

类别 私家菜 中风食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 咳喘食谱

工艺 清蒸

口味 甜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 银耳(干)10克 木耳(干)10克

调料 冰糖30克

指数
双耳汤的做法
1.银耳,黑木耳用温水泡发,摘除蒂柄及杂质,洗净后放入碗内,放入冰糖,加水适量.
2.盛木耳的碗置蒸笼中蒸一小时,待木耳熟透.
3.可分次或一次食用,吃木耳喝汤,每天2次.
双耳汤健康提示
滋阴补肾润肺,适用于肾阳虚的血和硬化,高血压,眼底出血,肺阴虚的咳嗽,喘息等症.
双耳汤的食谱营养
双耳汤的食物相克
木耳(干) 木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
双耳汤的营养成分
日常生活类