芝麻土豆排的做法

芝麻土豆排的做法

芝麻土豆排

类别 私家菜 便秘食谱 高脂血症食谱 美容养颜食谱 贫血食谱

工艺 暗炉烤

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 此食品咸鲜香脆,营养丰富。

主料 土豆(黄皮)600克 芝麻80克

辅料 鸡蛋150克 小麦面粉60克

调料 大葱20克 盐7克 花椒粉1克 香油10克

指数
芝麻土豆排的做法
1.将土豆去皮,洗净,放入笼内蒸熟,取出后制成泥。
2.将土豆泥放入盆内,加入面粉,鸡蛋、精盐、葱末、花椒粉、麻油,搅拌均匀,备用。
3.将烤盘内抹上麻油,放入土豆泥铺平,厚约1厘米,撒上芝麻压一下,放入烤箱内,烘烤至熟,取出切成条,即可装盘。
芝麻土豆排的食谱营养
芝麻土豆排的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
芝麻土豆排的营养成分
日常生活类
∧ ∨