爆炒牛蛙的做法

爆炒牛蛙的做法

爆炒牛蛙

类别 家常菜

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 牛蛙500克

辅料 青椒50克 香菇(鲜)100克

调料 花椒2克 五香粉1克 老抽15克 料酒15克 大豆油25克 白砂糖2克 5克 味精2克

指数
爆炒牛蛙的做法
1.把牛蛙先用热水烫下用冷水冲清爽,然后垛块;
2.把花椒用热锅炒炒,然后按碎成花椒末;
3.青椒、香菇切丝;
4.剁好的牛蛙用花椒末,五香粉,老抽,料酒均匀腌制下;
5.然后热锅倒油,把牛蛙先下锅爆炒;
6.然后青椒、香菇丝放进去,白糖适量,食盐适量,味精适量,炒的时间一分半钟最好;
7.根据菜量火候可以适当延长。
爆炒牛蛙的食谱营养
爆炒牛蛙的营养成分
日常生活类