豆腐饺子的做法

豆腐饺子的做法

豆腐饺子

类别 上海菜 特色菜 营养不良食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 此菜形态完整,豆腐滑糯,肉馅鲜嫩,汤汁醇美,引人人胜。

主料 猪肉(瘦)100克 豆腐(北)400克

辅料 淀粉(蚕豆)8克

调料 白砂糖2克 小葱5克 5克 味精1克 黄酒5克 4克 花生油10克

指数
豆腐饺子的做法
1.猪肉斩成细茸,加黄酒、白糖、精盐、葱姜末和鸡清汤25毫升,调成馅;
2.豆腐沥去水份,片去边皮,切成约7 厘米见方的块,再片成约0.6 厘米的片,共12 片;
3.取1 片豆腐放在摊平的湿布上,在豆腐皮的中间轻轻放上馅心;
4.然后将纱布一角提起循着豆腐的对角折起相叠,再轻轻地将重叠的三角二边按牢;
5.然后去掉纱布,用刀稍加修整,即成豆腐饺子;
6.做好的豆腐饺子逐只摊在平盘内;
7.待全部做好,上笼用中火蒸熟;
8.炒锅置旺火上,用油滑锅,加鸡清汤75毫升,推入蒸熟的饺子,烧滚后加精盐、味精,转动炒锅,淋入水淀粉,出锅时浇上熟花生油即成。
豆腐饺子制作提示
蒸豆腐饺,气若太足,易成蜂窝状,影响美观和口感,可中途揭盖放气一次,蒸约10 分钟左右。
豆腐饺子的食谱营养
豆腐饺子的食物相克
淀粉(蚕豆) 蚕豆不宜与田螺同食。
豆腐饺子的营养成分
日常生活类