黄焖仔鹅的做法

黄焖仔鹅的做法

黄焖仔鹅

类别 湖南菜 滋阴食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱

工艺

口味 香辣

食用 中餐、晚餐

口感 此菜鹅肉软嫩,香辣入味。

主料 鹅肉500克

辅料 辣椒(红、尖)100克

调料 子姜50克 酱油15克 黄酒50克 2克 味精1克 大蒜(白皮)25克 香油2克 猪油(炼制)100克 淀粉(玉米)15克

指数
黄焖仔鹅的做法
1.将鹅肉洗净,沥干水,切成3厘米见方的块;
2.仔姜洗净去皮,切成小菱形片;
3.鲜红椒洗净,去蒂去籽,切成小薄片,待用;
4.炒勺置旺火上,放入熟猪油(75克)烧至八成热,先下嫩姜炒几下,再下鹅肉煸炒;
5.待煸干水,烹入黄酒,继续煸炒3分钟,放入酱油、精盐(1.5克)炒匀,再加入蒜瓣、肉清汤(500克),焖20分钟,鹅肉即柔软,盛入大碗;
6.炒勺内打底油烧至六成热,放入鲜红椒、精盐炒熟,再倒入鹅肉,放入味精,用湿淀粉调稀勾芡,颠翻几下,出勺装盘,淋芝麻油即成。
黄焖仔鹅的食谱营养
黄焖仔鹅的营养成分
日常生活类