乌龙戏珠的做法

乌龙戏珠的做法

乌龙戏珠

类别 清真菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱

工艺 烧

口味 咸甜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 海参(水浸)200克

辅料 鸽蛋250克 油菜心100克

调料 鸭油30克 料酒15克 酱油25克 味精10克 淀粉(玉米)40克 大葱100克 姜25克 大蒜(白皮)25克 八角10克 糖色5克 盐12克

指数
乌龙戏珠的做法
1.将海参洗净,入开水锅中焯透;
2.鸽蛋放入碗内,加水上锅蒸透;
3.取出过凉,剥去蛋皮,冲净;
4.菜心放开水锅中烫透,冷水过凉;
5.坐勺上火,放入鸭油烧热,投入大料、葱段、姜片、蒜片煸出香味;
6.烹入料酒,加入鸡汤、酱油、精盐烧开;
7.捞去佐料,把海参、鸽蛋推入,用微火焖入味;
8.移旺火,调入味精、糖色,淋入水淀粉勾芡,淋入鸭油,翻转过来;
9.倒入盘中,用勺内余汁将菜心稍加煸炒,淋入鸭油,浇在海参上即成。
乌龙戏珠制作提示
为使口感更好,此菜需上等鸡汤约500克。1
乌龙戏珠的食谱营养
乌龙戏珠的食物相克
海参(水浸) 海参与醋相克;不宜与甘草同服。
乌龙戏珠的营养成分
日常生活类
∧ ∨