无骨板鸭的做法

无骨板鸭的做法

无骨板鸭

类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 糖尿病食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 形状美观,色泽油亮,鲜美爽口,腊香浓郁。

主料 2000克

辅料 猪肉(瘦)250克

调料 150克 五香粉10克 10克 酱油15克

指数
无骨板鸭的做法
1.将鸭子宰杀,褪毛后晾干表皮水分,在食嗉处竖开一6厘米长口子,取出鸭嗉,将颈骨两端剪断取出,把连关琐骨、颈椎骨的肌肉划开,将皮翻转,再依次沿着骨架剔开连着翅骨、脊骨、胸骨、肋骨、大腿骨的肌肉,边剔边翻转,分离骨肉,取出骨架和内脏,在取骨架时,应保持骨架完整,不要划开胸膜或腹膜,以防止内脏外露。
2.取适量食盐,将鸭体内外揉搓一遍,平放于腌缸内,待盐溶化后穿线挂于通风处,晾一天后取下,再翻转过来,腹内灌入肉馅(用猪瘦肉加五香粉、姜末、酱油等调制而成),然后将鸭体压扁,熏制后即为成品。
无骨板鸭的食谱营养
无骨板鸭的营养成分
日常生活类