南煎香菇的做法

南煎香菇的做法

南煎香菇

类别 私家菜 便秘食谱 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱

工艺 生煎

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 色泽光亮,味鲜美。

主料 香菇(鲜)200克 荸荠100克

调料 味精10克 黄酒15克 花生油100克 酱油10克 淀粉(豌豆)10克

指数
南煎香菇的做法
1.将水发香菇洗净,去蒂,挤去水,放入碗内,加绍酒5克、味精2.5克、酱油5克浸渍片刻,用干淀粉抓匀。去皮荸荠切成片。
2.炒锅置火上,下花生油烧至七成热,下香菇,荸荠片稍炸,出锅倒入漏勺沥去油,原锅复置火上,下香菇、荸荠片,烹绍酒10克,味精7.5克、酱油5克,高汤煨开,出锅装盘即成。
南煎香菇制作提示
本品有过油炸过程,需备花生油约500克。
南煎香菇的食谱营养
南煎香菇的营养成分
日常生活类