一鸭四吃---鸭架豆腐汤的做法

一鸭四吃---鸭架豆腐汤的做法

一鸭四吃---鸭架豆腐汤

类别 美容养颜食谱 湖南菜 骨质疏松食谱 清热去火食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 清素鲜美,解腻消食。

主料 豆腐(北)200克

调料 胡椒粉1克 味精1克 小葱15克 2克 鸭油10克 花生油10克

指数
一鸭四吃---鸭架豆腐汤的做法
1.将烤鸭骨架1只砍成1.5 厘米见方的块;
2.豆腐片成2 厘米见方的小片;
3.炒锅置旺火,放入花生油,烧至七成热,下鸭骨架块煸炒,待发出香味时,倒入鸡清汤750毫升烧开;
4.再放入瓦钵内,置小火上炖10分钟后,下入豆腐片煮开;
5.再加入精盐、味精,盛入汤碗内,撒上葱段、胡椒粉,淋入鸭油即成。
一鸭四吃---鸭架豆腐汤制作提示
亦可多下鸡汤,旺火滚沸,成汤乳,口味鲜美。
一鸭四吃---鸭架豆腐汤的食谱营养
一鸭四吃---鸭架豆腐汤的营养成分
日常生活类