雪塌桃脯的做法

雪塌桃脯的做法

雪塌桃脯

类别 四川菜 肝调养食谱 益智补脑食谱 补血食谱

工艺

口味 甜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 此菜糖汁明亮,味甜爽口。

主料 蜜桃1000克 鸡蛋200克

调料 冰糖100克 白砂糖250克 白矾1克

指数
雪塌桃脯的做法
1.将蜜桃去皮、去核,切成4瓣,用清水(100)克,加白矾浸泡5分钟;
2.将桃捞出,放入沸水氽一下,盛入碗内,加白糖(150克)用旺火上蒸约1小时至熟(原汁不要);
3.鸡蛋清打成蛋泡,在沸水中烫熟成雪花蛋;
4.炒勺置中火上,放入清水(250)克加白糖(100克)、冰糖熬化烧沸,溶化后熬浓收汁;
5.将蒸熟的桃脯翻扣在盘内,淋上糖汁,盖上雪花蛋上即成。
雪塌桃脯的食谱营养
雪塌桃脯的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
蜜桃 蜜桃不可鳖肉同食。(引自《饮食须知》)
雪塌桃脯的营养成分
日常生活类