炸两样的做法

炸两样的做法

炸两样

类别 私家菜

工艺 碎屑料炸

口味 炸烧味

食用 中餐

口感 色泽分明,软松醇香。

主料 猪里脊肉300克 豆腐(北)200克

调料 芝麻10克 鸡蛋150克 酱油10克 3克 料酒5克 味精2克 淀粉(豌豆)10克 小麦面粉10克 花椒5克 花生油60克

指数
炸两样的做法
1.先将里脊肉切成长4厘米、宽1厘米的薄片,放入碗内加入精盐、料酒、少许酱油抓拌均匀,略腌10分钟左右。
2.豆腐切成大片,放入碗内,加入精盐、味精、用花椒浸泡的花椒水轻轻拌均匀;鸡蛋磕入碗内打散,加入少许淀粉搅匀成蛋糊;芝麻洗净控干水分。
3.炒锅置火上,倒入花生油烧至五成热时,先将肉片两面沾上面粉,然后拖上蛋液,外面粘上芝麻,放入油锅内,炸至熟透捞出,控净油,装入盘子中间,码成一个桥形。
4.油锅再烧至七成热时,将豆腐沾匀蛋糊放入油锅内炸成金黄色时捞出,切成长条码在盘子的两边即成。
炸两样制作提示
因有过油炸制过程,需准备花生油500克左右。
炸两样的食谱营养
炸两样的营养成分
日常生活类