指数
糖醋果汁大鸭的做法
1.红鸭拆骨后在腹内扫上生粉,酿上虾胶,再扫上生粉;
2.虾仁剁茸加入葱、姜汁调匀,制成虾胶;
3.武火烧锅,倒入花生油,烧至140摄氏度时下酿鸭炸至身硬;
4.取起,切成24件,砌回鸭形,排于碟中;
5.在茄汁、糖醋(糖加醋75克)、淡二汤(5克)中调入精盐、味精、白糖(3克)、胡椒粉等味料;
6.用湿淀粉打芡,再加麻油、包尾油拌匀;
7.取起淋于鸭面上,以菠萝围边。
糖醋果汁大鸭制作提示
本品有油炸过程,需备花生油约1000克。
糖醋果汁大鸭的食谱营养
糖醋果汁大鸭的食物相克
虾仁 虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
糖醋果汁大鸭的营养成分
- 能量3508.47千卡
- 蛋白质207.2克
- 脂肪254.26克
- 碳水化合物101.96克
- 叶酸75.02微克
- 膳食纤维3.96克
- 胆固醇1755毫克
- 维生素a441.1微克
- 维生素c54毫克
- 维生素e47.7毫克
- 胡萝卜素60.6微克
- 核黄素1.97毫克
- 硫胺素0.76毫克
- 烟酸42.65毫克
- 钙1224.65毫克
- 磷2323.34毫克
- 钾2966.51毫克
- 钠11798.5毫克
- 碘12.38微克
- 镁610.62毫克
- 铁45.87毫克
- 锌18.91毫克
- 硒244.25微克
- 铜6.65毫克
- 锰6.27毫克