鱼香豌豆的做法

鱼香豌豆的做法

鱼香豌豆

类别 家常菜

工艺

口味 鱼香味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 豌豆酥软,酸辣咸甜兼备,鱼香味浓。

主料 豌豆250克

辅料 白矾5克 泡椒30克

调料 色拉油150克 香油25克 酱油20克 20克 白砂糖20克 大葱30克 5克 味精2克 5克 大蒜(白皮)5克

指数
鱼香豌豆的做法
1.在清水中放明矾搅化;
2.倒入豌豆,泡后捞出,控干水分;
3.把所有的麻油、酱油、白糖、辣椒、葱、精盐、味精、姜末、蒜末倒入同一碗中,对成鱼香味汁,待用;
4.炒锅量旺火上,倒入油,加热至七成热;
5.把豌豆放入,炸至浮起,酥脆时捞出;
6.趁热倒入鱼香汁内,浸渍至豌豆酥软入味时即可食用。
鱼香豌豆制作提示
本品有油炸过程,需备色拉油约500克。
鱼香豌豆的食谱营养
鱼香豌豆的营养成分
日常生活类