指数
冰糖酸醋玫瑰饮的做法
取干净玻璃杯,将冰糖放入柠檬醋中溶化。撒上鲜玫瑰花瓣即可。
冰糖酸醋玫瑰饮制作提示
柠檬醋的制作:柠檬500克,柚子一个,冰糖250克,陈醋200克,将柠檬,柚子洗净晾干,切片,取玻璃罐,先放入柚片,再放入柠檬片,加入陈醋,密封60天即成。
冰糖酸醋玫瑰饮健康提示
功效:消食健胃,补中益气,清热去火。
冰糖酸醋玫瑰饮的食谱营养
冰糖酸醋玫瑰饮的营养成分
- 能量200.05千卡
- 蛋白质0.1克
- 脂肪0.02克
- 碳水化合物49.9克
- 核黄素0.02毫克
- 硫胺素0.02毫克
- 烟酸0.07毫克
- 钙12.35毫克
- 磷4.8毫克
- 钾18.05毫克
- 钠14.46毫克
- 镁1.65毫克
- 铁1毫克
- 锌0.17毫克
- 硒0.12微克
- 铜0.02毫克
- 锰0.15毫克