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人参蒸乌鸡的做法
人参浸软，切片，装入鸡腹，放入沙锅内，加盐，隔水炖煮至鸡烂熟。
人参蒸乌鸡健康提示
益气摄血。适用于气虚诸症。尤宜气虚月经先期，量多色淡，质清稀等症。
人参蒸乌鸡的食谱营养
人参蒸乌鸡的食物相克
人参 人参不宜与茶同服，反黎芦，畏五灵脂，恶皂荚、卤碱，黑豆，动紫石英，
人参蒸乌鸡的营养成分
- 能量1665千卡
- 蛋白质334.5克
- 脂肪34.5克
- 碳水化合物4.5克
- 胆固醇1590毫克
- 维生素e26.55毫克
- 核黄素3毫克
- 硫胺素0.3毫克
- 烟酸106.5毫克
- 钙255.66毫克
- 磷3150毫克
- 钾4845.42毫克
- 钠2139.33毫克
- 镁765.06毫克
- 铁34.53毫克
- 锌24.01毫克
- 硒115.98微克
- 铜3.9毫克
- 锰0.76毫克
