红扒鲨鱼唇的做法

红扒鲨鱼唇的做法

红扒鲨鱼唇

类别 河南菜 美容养颜食谱 补虚养身食谱 便秘食谱

工艺 扒

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 红中透亮,浓鲜不腻,唇糯菇香。

主料 鱼唇200克

辅料 冬笋70克 香菇(鲜)50克 荸荠50克

调料 猪油(炼制)50克 鸡油15克 酱油30克 糖色10克 小葱10克 味精2克 姜10克 料酒10克 盐5克

指数
红扒鲨鱼唇的做法
1.将鲨鱼唇洗净,放砂锅内,兑入开水,放火上滚开后,端离火口,用锅盖盖往焖发3 小时;
2.用手一摸,沙能脱离时,捞在凉水盆内,用小刀将上边的细沙和黑皮完全刮净;
3.用手摸不拉手,再放砂锅内,兑入开水,在火上滚开,移在近火口处,使锅内的水似开不开地发制5 小时;
4.见鱼唇柔软、唇骨能脱离时,捞在凉水盆内;
5.将鱼骨拿出,碎骨去净,再用手指将鱼唇里边的脏污抠净;
6.治净的鱼唇放开水锅内氽透,捞在开水盆内,泡3 小时,至鱼唇柔软,没有腥味臭味即可;
7.再将鱼唇放在盆内,加入味精、料酒、葱段、姜片、猪油少许及熟肉方、鸡腿、上笼蒸10 分钟取出;
8.去掉鸡、肉、葱、姜,片成大坡刀片,和冬笋、香菇、荸荠放在一起;
9.净锅放在火上,添入猪油和鸡油,油热时,将鱼唇同配菜下锅,加入酱油、糖色、味精、料酒、盐,用勺搅匀,兑入鲜汤400毫升,用武火收汁烧制;
10.烧至菜红汁浓时,勾入大流水芡,起锅盛扒盘内,即成。
红扒鲨鱼唇制作提示
河南厨师有“扒菜不勾芡,功到自然粘”的口诀,准确运用火功,是此菜成功的关键。
红扒鲨鱼唇的食谱营养
红扒鲨鱼唇的营养成分
日常生活类
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