炸藕丝的做法

炸藕丝的做法

炸藕丝

类别 私家菜 贫血食谱 糖尿病食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 莲藕300克

辅料 小麦面粉50克

调料 植物油20克 花椒粉3克 3克

指数
炸藕丝的做法
1.将藕去皮洗净,切成丝,洗净粉汁备用;
2.将面粉、精盐、花椒粉加少许水调成糊;
3.炒锅注油烧至四成热,将藕丝蘸匀面粉下入锅内,炸至金黄色,捞出控油即可。
炸藕丝的食谱营养
炸藕丝的营养成分
日常生活类