桃仁鸽蛋的做法

桃仁鸽蛋的做法

桃仁鸽蛋

类别 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 高脂血症食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 鸽蛋120克 核桃100克 鸡胸脯肉50克 肥膘肉20克

调料 姜汁3克 葱汁5克 3克 味精1克 鸡蛋清20克 淀粉(玉米)5克 花生油80克

指数
桃仁鸽蛋的做法
1.将核桃仁用温水浸泡后去皮;
2.鸽蛋煮熟,晾凉,剥去外壳,顺长切成两半;
3.把鸡脯肉冲洗干净,并和猪肥膘一起剁成肉蓉,放入碗中,加入鸡蛋清、葱姜汁、干淀粉、盐、味精,然后拌匀,做成鸡蓉;
4.在半个鸽蛋的切面抹上鸡蓉,嵌入核桃仁,然后抹圆成整个鸽蛋状,即成桃仁鸽蛋生坯;
5.取锅上火,倒入花生油烧热,放入生坯炸熟,用漏勺捞出沥油,摆入盘内即成。
桃仁鸽蛋的食谱营养
桃仁鸽蛋的食物相克
肥膘肉 猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
核桃 核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。
桃仁鸽蛋的营养成分
日常生活类