豉椒肉丝的做法

豉椒肉丝的做法

豉椒肉丝

类别 家常菜

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 豆豉30克 猪肉(瘦)200克 柿子椒50克 冬笋50克

辅料 鸡蛋20克

调料 辣椒(红、尖、干)5克 酱油25克 料酒10克 5克 味精5克 大葱15克 淀粉(玉米)15克 植物油75克

指数
豉椒肉丝的做法
1.将猪肉洗净切丝;
2.猪肉中加酱油、料酒、鸡蛋液、湿淀粉上浆;
3.冬笋、柿子椒切丝;
4.干辣椒切末;
5.豆豉洗净切粒;
6.起锅放油烧七成热,放入肉丝滑散,捞出控油;
7.冬笋丝用开水焯好;
8.锅留底油,下入豆豉、辣椒末、葱粒炒香,投入冬笋丝、肉丝,加入料酒、盐、味精、酱油、鸡汤;
9.用湿淀粉勾芡,投入柿子椒丝翻炒,淋明油出锅即可。
豉椒肉丝的食谱营养
豉椒肉丝的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
豉椒肉丝的营养成分
日常生活类