白汁鸡的做法

白汁鸡的做法

白汁鸡

类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 公鸡750克

辅料 蘑菇(鲜蘑)50克 番茄50克 丝瓜50克 冬笋50克

调料 猪油(炼制)50克 15克 大葱25克 料酒30克 7克 胡椒粉2克 味精1克 淀粉(玉米)10克

指数
白汁鸡的做法
1.将公鸡去爪,剖腹,去除内脏后洗净,投入沸水锅焯烫一下,(清除血污),捞出控水,盛在盆内(背朝下);
2.鲜蘑菇去蒂,洗净,切成薄片;
3.葱切段,姜切片备用;
4.西红柿洗净,切成月牙片;
5.丝瓜、冬笋去皮,洗净,均切成片;
6.在盛鸡的盆内加入精盐、料酒、胡椒粉、葱段、姜片和高汤(750克),入屉,架在水锅上用旺火,沸水、足气蒸半个小时;
7.用中火蒸3个小时,蒸烂取出,把汤滗出,将鸡翻扣在大盘内;
8.将锅置于旺火上,放入猪油烧至六成热,放入冬笋片、丝瓜片、蘑菇片煸炒断生,倒入蒸鸡原汤,再放入精盐、胡椒粉,调好口味,烧沸;
9.放入味精推匀,用湿淀粉勾芡,放入西红柿片略烧,出锅浇在全鸡上即可。
白汁鸡的食谱营养
白汁鸡的食物相克
番茄 西红柿忌与石榴同食。
白汁鸡的营养成分
日常生活类