云片豆腐羹的做法

云片豆腐羹的做法

云片豆腐羹

类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 贫血食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 豆腐(北)300克 鹌鹑蛋200克

调料 3克 味精1克 色拉油10克 白砂糖5克 淀粉(玉米)5克

指数
云片豆腐羹的做法
1.将鹌鹑蛋去壳放入小汤匙内蒸熟;
2.取出切成云片状备用;
3.锅上火倒入色拉油烧热倒入豆腐翻炒;
4.加入调料,勾芡起锅,装入盘内,再将云片放在上面即成。
云片豆腐羹的食谱营养
云片豆腐羹的营养成分
日常生活类