洋葱猪排的做法

洋葱猪排的做法

洋葱猪排

类别 西餐其他

工艺

口味 葱香味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 猪里脊肉300克

辅料 洋葱(红皮)80克

调料 色拉油45克 辣酱油15克 酱油15克 白砂糖10克 番茄酱15克 料酒30克 3克 胡椒10克 大蒜(白皮)10克 15克 淀粉(玉米)10克

指数
洋葱猪排的做法
1.将猪里脊拍松;
2.用酱油(45克)、料酒、糖(5克)、盐、黑胡椒、蒜末、姜末、水淀粉腌至45分钟至入味备用;
3.平底锅加热,加入色拉油及洋葱丝,用大火炒3分钟;
4.放入肉片,改中火继续炒10分钟;
5.加入梅林辣酱油、酱油(15克)、糖(5克)、番茄酱、水(150毫升)煮沸即可。
洋葱猪排的食谱营养
洋葱猪排的营养成分
日常生活类