指数
酱萝卜片的做法
1.将白,胡萝卜,生姜切成片,晾晒23天,与酱油拌匀入坛。
2.酱油超过白,胡萝卜片2厘米,14天后即可食用。
酱萝卜片的食谱营养
酱萝卜片的食物相克
酱萝卜片的营养成分
- 能量899.1千卡
- 蛋白质47.13克
- 脂肪3.56克
- 碳水化合物189.53克
- 叶酸318.35微克
- 膳食纤维22.27克
- 维生素a6912.8微克
- 维生素c340.4毫克
- 维生素e13.3毫克
- 胡萝卜素41517微克
- 核黄素1.25毫克
- 硫胺素0.85毫克
- 烟酸17.58毫克
- 钙1012.7毫克
- 磷1552.5毫克
- 钾5344.5毫克
- 钠30118.5毫克
- 碘12微克
- 镁1084.4毫克
- 铁58.14毫克
- 锌11.18毫克
- 硒19.41微克
- 铜1.51毫克
- 锰9.17毫克