松汁茄子的做法

松汁茄子的做法

松汁茄子

类别 家常菜 营养不良食谱

工艺 溜

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 做法独特,口味甜酸。

主料 茄子(紫皮、长)400克

辅料 豌豆10克 黄瓜10克 鸡蛋100克 小麦面粉10克 淀粉(玉米)40克

调料 色拉油150克 盐8克 味精2克 酱油10克 白砂糖2克 醋5克 大葱10克 大蒜(白皮)5克 姜5克 香油2克

指数
松汁茄子的做法
1.将茄子去皮顺长切成厚1.5厘米大长片;
2.再切交叉花刀,用少许盐腌3分钟;
3.把鸡蛋液加淀粉30克、面粉、适量水调成蛋粉糊;
4.锅内放油烧至八成热,把茄片蘸蛋粉糊下锅炸熟;
5.捞出,控净油装入盘内;
6.将黄洗净洗净,切丁待用;
7.另用锅放油40克,加热后用葱姜蒜炝锅;
8.倒入鲜汤,随之放入豌豆粒、黄瓜丁、酱油、精盐、白糖、醋、味精调好色泽与口味;
9.汤沸时用淀粉拢芡,芡熟后淋明油、麻油,浇在炸好的茄片上即可。
松汁茄子制作提示
本品有油炸过程,需备色拉油约1500克,鲜汤约150克。。
松汁茄子的食谱营养
松汁茄子的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
松汁茄子的营养成分
日常生活类
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