指数
代参膏的做法
将桂圆肉放入于碗内，加白糖，一同蒸至稠膏状。
代参膏健康提示
大补气血。适用于产妇临盆及衰赢老弱等症。
代参膏的食谱营养
代参膏的营养成分
- 能量101.3千卡
- 蛋白质0.36克
- 脂肪0.03克
- 碳水化合物24.96克
- 叶酸6微克
- 膳食纤维0.12克
- 维生素a0.9微克
- 维生素b60.06毫克
- 维生素c12.9毫克
- 胡萝卜素6微克
- 核黄素0.04毫克
- 生物素6微克
- 烟酸0.39毫克
- 钙5.8毫克
- 磷10.6毫克
- 钾75.4毫克
- 钠1.25毫克
- 镁3.6毫克
- 铁0.18毫克
- 锌0.13毫克
- 硒0.25微克
- 铜0.04毫克
- 锰0.04毫克
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