砂锅卤豆腐的做法

砂锅卤豆腐的做法

砂锅卤豆腐

类别 私家菜 学龄期儿童食谱 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 色泽金黄,松软味鲜。

主料 豆腐(北)400克

调料 酱油5克 黄酒5克 白砂糖5克 味精2克 大葱5克 5克

指数
砂锅卤豆腐的做法
1.豆腐切成10厘米长、6厘米宽的长方块,整齐地放在锅中,放入冷水,用旺火煮至豆腐上出现许多小孔时为止;葱姜分别洗净,葱切段,姜切片。
2.取砂锅一只,放入豆腐,加入葱段、姜片、酱油、白糖、绍酒、味精、清汤500毫升,盖上砂锅盖,放在炉火上用微火煮半小时左右,待豆腐冷却后捞起,片去底,面老皮,改刀装盘即成。
砂锅卤豆腐的食谱营养
砂锅卤豆腐的营养成分
日常生活类