干炸鸡条的做法

干炸鸡条的做法

干炸鸡条

类别 私家菜 补虚养身食谱

工艺 干炸

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 外焦里嫩,醇香适口,食时带花椒盐。

主料 鸡肉250克

调料 酱油5克 料酒5克 味精2克 淀粉(玉米)3克 植物油30克

指数
干炸鸡条的做法
1.将鸡肉剞成十字花刀,切成六厘米长的条放碗中,用酱油,味精,绍酒腌好,再用水淀粉拌均浆好,炒勺内放入油烧热,下入浆好的鸡块;
2.待炸呈金黄色时捞出;
3.待油温再升高时,再放入鸡块炸至外焦里嫩捞出装盘即成。
干炸鸡条的食谱营养
干炸鸡条的营养成分
日常生活类