珊蝴冬茸羹的做法

珊蝴冬茸羹的做法

珊蝴冬茸羹

类别 湖南菜 利尿食谱 清热去火食谱 防暑食谱 水肿食谱

工艺

口味 咸甜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 色彩松黄,微咸香甜。

主料 冬瓜2000克 咸鸭蛋600克

辅料 豌豆10克

调料 冰糖250克 淀粉(豌豆)5克

指数
珊蝴冬茸羹的做法
1.将大厚冬瓜削去皮和部分软瓤,用擂钵磨成细茸,装入汤盅内,上笼蒸熟取出。
2.将咸蛋洗净煮熟去壳去蛋白留蛋黄切成小颗。
3.食用时,锅里放500克水,加冰糖烧开溶化,过罗筛,锅洗净,将糖水、冬瓜茸、咸蛋黄、豌豆倒入,烧开,用湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)勾流汁芡,撇去泡沫,装入10个小碗内,每人一份即成。
珊蝴冬茸羹的食谱营养
珊蝴冬茸羹的食物相克
咸鸭蛋 咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。
珊蝴冬茸羹的营养成分
日常生活类