金壳红玉的做法

金壳红玉的做法

金壳红玉

类别 家常菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱

工艺 炒

口味 酸辣味

食用 中餐、晚餐

主料 胡萝卜250克

辅料 鸡蛋黄40克 辣椒(青、尖)25克 金糕50克 番茄酱15克

调料 盐4克 白砂糖10克 味精2克 白醋15克 辣酱油10克 大蒜(白皮)3克 植物油50克 淀粉(玉米)30克 香油5克

指数
金壳红玉的做法
1.胡萝卜洗净去皮,切成3厘米长的条待用;
2.青尖椒地蒂切长条形;
3.山楂糕(金糕)切成米粒状;
4.用盐将胡萝卜条拌腌半小时,压去水分,加入味精、鸡蛋黄拌匀,然后把胡萝卜条沾滚干淀粉;
5.锅中放植物油烧到六成热时,投入胡萝卜条,炸至金黄色,起脆壳捞出沥油;
6.原锅中留少量油,下蒜泥炒出香味,下西红柿酱炒出红油,加适量水,放青尖椒条、白糖、白醋、盐、辣酱油及山楂糕粒,烧沸后勾芡,淋香油装盘。
金壳红玉的食谱营养
金壳红玉的食物相克
鸡蛋黄 鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
金壳红玉的营养成分
日常生活类
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