酸辣鸭舌的做法

酸辣鸭舌的做法

酸辣鸭舌

类别 私家菜 健脾开胃食谱

工艺

口味 酸辣味

食用 中餐、晚餐

主料 鸭舌300克

辅料 萝卜30克 泡椒25克 香菇(鲜)50克

调料 12克 葱白25克 生抽10克 3克 4克 淀粉(玉米)10克 料酒8克 植物油80克

指数
酸辣鸭舌的做法
1.萝卜放盐水内泡酸与泡椒剁细;
2.葱白段切末,姜切末;
3.鲜鸭舌除尽软骨,洗净,入沸沙锅氽出备水后捞出,刮尽粗皮入盆,加盐、姜末、葱末、鸡清汤,入笼蒸熟取出;
4.水发冬菇切块,入沸水锅氽一下捞出;
5.碗内加入生抽、盐、醋、蒸鸭舌原汤、湿淀粉兑成味汁待用;
6.炒锅置火上,加植物油烧至六成热,放入姜末、剁细的泡红辣椒和泡酸萝卜炒香,加入水发香菇块略炒,加入鸭舌、料酒炒入味,烹入味汁推匀,加入葱白段末起锅装盘。
酸辣鸭舌的食谱营养
酸辣鸭舌的食物相克
萝卜 萝卜不宜与人参、西洋参同食。
酸辣鸭舌的营养成分
日常生活类