花生辣酱的做法

花生辣酱的做法

花生辣酱

类别 卤酱菜 私家菜 健脾开胃食谱

工艺

口味 香辣

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 香辣可口,增加食欲。

主料 花生仁(生)5000克

调料 豆瓣酱5000克 辣椒粉1000克 花椒粉10克 八角5克

指数
花生辣酱的做法
1.先将大料泡制出大料水,黄豆炒熟粉碎,加水慢火焖5个小时,做成长方块后放在室内发酵一个月,掰碎入盆到室内阳光处晾晒3-5天,入缸发酵一周,每天搅一遍。
2.尔后把花生米慢火炒熟捣成瓣。
3.再将锅烧热放底油炸锅,油沸后倒入面酱,花椒面,大料水,烧开后放花生瓣,辣椒面用慢火烧10分钟左右即成。
花生辣酱的食谱营养
花生辣酱的食物相克
花生仁(生) 对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
花生辣酱的营养成分
日常生活类