啤酒焖牛肉的做法

啤酒焖牛肉的做法

啤酒焖牛肉

类别 私家菜 气血双补食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱

工艺

口味 清香味

食用 中餐、晚餐

口感 牛肉软烂,啤酒味浓,别具特色。

主料 牛肉(后腿)500克

辅料 小麦面粉15克 扁豆300克

调料 15克 啤酒500克 胡椒粉2克 黄油50克 味精1克 香叶3克 菜籽油70克

指数
啤酒焖牛肉的做法
1.将牛腿肉切成块,洗净,控去水,用精盐2克、胡椒粉拌匀,再放入精细面粉拌匀;
2.嫩扁豆切去两头;
3.锅上旺火,放菜油烧热,下牛肉块煸透,滗出油,倒入啤酒,加精盐2克,烧沸移小火焖一小时至肉烂;
4.炒锅上火,放入黄油烧热,下扁豆、精盐一克煸透,下味精炒匀,倒入牛肉锅中再煮片刻,起锅装盘即成。
啤酒焖牛肉的食谱营养
啤酒焖牛肉的营养成分
日常生活类