牛肉干(一)的做法

牛肉干(一)的做法

牛肉干(一)

类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱 运动员食谱

工艺 熟炒

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 棕色油亮,味咸甜醇厚,微辣。

主料 牛里脊肉1000克

调料 酱油20克 白砂糖100克 辣椒油15克 料酒4克 味精2克 10克 5克 大葱10克 10克

指数
牛肉干(一)的做法
1.切片、腌制:将牛肉里脊切成薄片,用酱油腌2小时取出。
2.油炸:锅上火倒入油烧热,分批放入适量的牛里脊反复炸2次至酥。
3.火:锅上火放入底油,葱、姜炝锅,再放入黄酒,香醋、酱油、精盐、味精、白糖、放清水浸没牛里脊,在火上至浓汁,再加入少放白糖,辣椒油拌均匀即可。
牛肉干(一)的食谱营养
牛肉干(一)的营养成分
日常生活类