香蕉百合银耳羹的做法

类别 家常菜 美容养颜食谱 营养不良食谱 滋阴食谱 便秘食谱

工艺 煮

口味 甜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 银耳(干)20克 百合20克 香蕉50克

调料 冰糖30克

1.干银耳用清水泡2个小时，去除根蒂洗净；
2.百合洗净，泡发；
3.香蕉剥皮后切成小薄片；
4.枸杞洗净备用；
5.把浸泡后的银耳撕成小块，装入炖盅，加适量清水上锅蒸30分钟左右；
6.将百合及香蕉片放入炖盅内，加冰糖再放入锅蒸30分钟后加入枸杞稍焖即可。