指数
果汁牛肉片的做法
1.把鲜牛肉剔出筋络和牛油,切成薄片,放入香料浸渍半小时。
2.用猪油均匀抹在竹筛子底部,将浸渍好的牛肉片均匀地铺在筛子上,放入烘炉,在50℃的温度下烘烤1.5小时。烘干后取下冷却,按规格切成方块。
3.切好的放在铁筛上,连筛放进烘炉,用50℃烘熟。
4.将糖酱放入肉坯,即成果汁牛肉片。
果汁牛肉片制作提示
调配糖酱:白糖9千克,辣酱油300克,果子露200克,葡萄糖1千克,放到锅里调合熬好。
果汁牛肉片健康提示
干草粉含有丰富的蛋白质、矿物质和胡萝卜素。
果汁牛肉片的食谱营养
果汁牛肉片的营养成分
- 能量8286.55千卡
- 蛋白质999.2克
- 脂肪210.3克
- 碳水化合物605.92克
- 膳食纤维2.15克
- 胆固醇4200毫克
- 维生素a350.35微克
- 维生素e32.56毫克
- 胡萝卜素2微克
- 核黄素7.01毫克
- 硫胺素2.01毫克
- 烟酸280.08毫克
- 钙1289.55毫克
- 磷8443.6毫克
- 钾10853毫克
- 钠54167.5毫克
- 镁1021.6毫克
- 铁169.68毫克
- 锌237.16毫克
- 硒324微克
- 铜9.42毫克
- 锰3.25毫克