清蒸羊尾的做法

清蒸羊尾的做法

清蒸羊尾

类别 私家菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱

工艺 清蒸

口味 清香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 脆软适口,鲜嫩不腻。

主料 羊尾500克

辅料 香菜10克

调料 味精2克 3克 花椒2克 八角2克 大葱4克 3克 大蒜(白皮)3克

指数
清蒸羊尾的做法
1.将羊尾蒸熟后切成长10厘米、宽3厘米的薄片,整齐地摆在碗内,呈梯形,剩余的料放入碗中,添满汤,加调料上屉蒸20到30分钟。
2.蒸好后,除去花椒、大料、葱、姜、蒜,把汤控入勺中,熟羊尾扣入汤盘中,勺内再加汤,汤开撇去沫,放味精整形,把汤浇在熟羊尾上,撒上香菜末即成。
清蒸羊尾的食谱营养
清蒸羊尾的食物相克
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
清蒸羊尾的营养成分
日常生活类