指数
猪肚内金汤的做法
1.猪肚洗擦干净;
2.猪肚、鸡内金、参须与生姜洗净放入煲内;
3.放水3碗,煲3小时,即可饮用。
猪肚内金汤健康提示
1. 此汤水能健胃润燥,调中气,愈十二指肠溃疡,刺激胃肠之荷尔蒙,加强胃消化能力;
2. 吉林参须,有促进新陈代谢作用,调中补气。
猪肚内金汤的食谱营养
猪肚内金汤的营养成分
- 能量261.58千卡
- 蛋白质37.71克
- 脂肪9.16克
- 碳水化合物7.22克
- 叶酸9.92微克
- 膳食纤维0.32克
- 胆固醇745.88毫克
- 维生素a12.68微克
- 维生素b60.12毫克
- 维生素c0.48毫克
- 维生素e0.8毫克
- 胡萝卜素20.4微克
- 核黄素0.56毫克
- 硫胺素0.26毫克
- 烟酸7.63毫克
- 钙31.58毫克
- 磷399.2毫克
- 钾495.54毫克
- 钠198.51毫克
- 镁37.08毫克
- 铁6.7毫克
- 锌5.2毫克
- 硒30.53微克
- 铜0.3毫克
- 锰0.39毫克