淮山百合炖鳗鱼的做法

淮山百合炖鳗鱼的做法

淮山百合炖鳗鱼

类别 结核病食谱 肝调养食谱 肝硬化食谱 补虚养身食谱 补血食谱

工艺 原炖

口味 原本味

食用 佐餐。

主料 河鳗250克

辅料 山药(干)100克 百合(干)30克

调料 黄酒10克 2克 大葱10克 10克 白砂糖3克 猪油(炼制)15克 胡椒粉1克

指数
淮山百合炖鳗鱼的做法
1.将鳗鱼宰杀,去内脏,用热水去粘液,切成6厘米长的条,入油锅中炸至金黄色待用。淮山、百合洗净。
2.锅中注入适量清水,加入鳗鱼肉、淮山、百合、料酒、盐、葱(切段)、姜(切片)、白糖,武火烧沸,撇去浮沫,文火炖至肉熟烂,淋上猪油,撒上胡椒粉即成。
淮山百合炖鳗鱼健康提示
此汤菜即在鳗鱼、淮山汤中加用甘润滚肺、苦微寒的清心泄降之品百合调制而成,可治疗肺结核、骨蒸劳热经久不愈、食少或神经衰弱等症。
淮山百合炖鳗鱼的食谱营养
淮山百合炖鳗鱼的食物相克
河鳗 鳗鱼忌与醋、白果同食。
山药(干) 山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
淮山百合炖鳗鱼的营养成分
日常生活类