三稔煲荠菜的做法

类别 感冒食谱 清热去火食谱 补虚养身食谱 利尿食谱

工艺 煮

口味 原本味

食用 1次饮服。

主料 荠菜500克

辅料 杨桃8克

调料 盐2克

1.将杨桃（即三稔）切开。
2.荠菜洗净。
3.杨桃与荠菜同煎汤，不加油，加盐少许调味。

1. 清热，止渴，除烦，抗疲劳，利小便。
2. 适用于风热感冒见头痛发热、咳嗽、痰黄稠、口干舌燥、口鼻气热、大便秘结、小便短黄等症。
3. 日常体力劳动或体育活动后肌肉酸痛，服之可透汗解肌、祛除疲劳、恢复精力。
4. 民间亦用以解酒。